Kontakt Om Ki Kiholm Klient udtalelser  
  Velkommen Psykoterapi Traumeterapi Par & familieterapi Åndedrætsterapi HSP særlig sensitive Healing Human design Gavekort Kurser/grupper
Side
       
 
Traumeterapi - Løs op for kroppen

Voldsomme begivenheder såsom: Ulykker, pludselige dødsfald, overfald, vold, overgreb,
utroskab eller andre uventede hendelser i sit liv, kan sætte sig som et traume i ens system.

Heldigvis har kroppen gode evner til at bearbejde oplevelserne, så mange traumer vil heles
naturligt, med støtter og hjælp fra venner og familie.

Men ikke alle Traumer og voldsomme hændelser heler sig selv.
Derfor skal man være opmærksom på eventuelle symptomer så
kroppen ikke bliver fastlåst i en kroniske traume tilstand.

I Traumeterapi arbejder jeg både gennem samtale
og lette fysiske øvelser.

Det er det vigtigt at kroppen får ro så den slapper af.
Men Samtidig er det nødvendigt at skabe forbindelse
mellem psyke og krop så man får forståelse for
hvordan kroppen og psyken reagerer, når ens
reaktioner har rod i traumer.

sn
 
  Traumeterapi

Psykiske problemer kan have rod i traumatisering og chok
fra fortiden. Chok og overvæl- dende begivenheder rammer nemlig en primitiv del af vores nervesystem, så vi på et in-stinktivt plan føler os truet på livet, selv om vi ikke er i livsfare.

Hvis vi ikke får bearbejdet
den traumatiske begivenhed,
vil kroppen og nervesystemet stadig opføre sig som om
det stadigvæk er i fare. Også selvom vi på det bevidste plan ved, at faren er ovre. Hvis et chok har sat sig i kroppen,
kan det have alvorlige konsekvenser for psyken, kroppen, vores livskvalitet.
 
 
       
  Line